De meeste fouten in je meting komen niet door mij — maar door het meetlint. De nek meet je op het smalste punt, net onder het strottenhoofd; de taille bij de navel, niet waar je broek toevallig zit; de heupen op hun breedste punt, waar dat bij jou ook is. Een taillemeting drie centimeter hoger is een ander getal met dezelfde naam, en volgende maand zal het lijken op vooruitgang terwijl er niets is veranderd. Meet elke keer op dezelfde plekken en dan is de vergelijking iets waard. #facts
Most of the error in your reading is not mine — it is the tape. The neck goes at its narrowest, just under the larynx; the waist at the navel, not where your trousers happen to sit; the hips at their widest point, wherever that is on you. A waist taken three centimetres high is a different number wearing the same name, and next month it will look like progress when nothing has changed. Measure at the same places every time and the comparison is worth something. #facts
Automatisch vertaald·Origineel weergeven